Jerawat boleh tumbuh di mana-mana bahagian muka, termasuk dahi.
Bagi anda yang mempunyai masalah dengan jerawat di dahi, tidak perlu panik kerana terdapat cara untuk menangani jerawat di jidat, baik secara semula jadi dan dengan ubat preskripsi.
Penyebab jerawat di dahi muncul apabila liang-liang kulit menjadi tersumbat dengan kotoran, minyak, dan jangkitan bakteria.
Jerawat di dahi boleh kelihatan kemerahan dan keras (papules) atau kelihatan selekoh yang dipenuhi nanah (pustules).
Berita baiknya ialah jerawat di dahi bukanlah tanda masalah kesihatan yang lebih serius.
Walau bagaimanapun, penampilan jerawat di dahi, yang kadang-kadang terasa menyakitkan, sering kali banyak supaya ia boleh mengganggu penampilan dan keyakinan diri.
Oleh itu, adalah penting untuk anda mencuba banyak cara untuk menyingkirkannya.
Apakah Punca Jerawat di Dahi
Seperti jerawat di bahagian lain muka, jerawat di dahi muncul apabila kelenjar sebum yang menghasilkan minyak muka (sebum) disekat.
Penyumbatan ini boleh disebabkan oleh pembentukan sebum itu sendiri, serta sel-sel kulit mati dan bakteria yang tidak dibersihkan dengan kerap.
Di bawah keadaan tertentu, pengeluaran sebum lebih tinggi daripada biasa jadi jerawat kecil di dahi lebih cenderung untuk berkembang.
Faktor risiko yang menyebabkan jerawat di dahi muncul adalah seperti berikut.
1. Perubahan Hormon
Jerawat di dahi punca boleh disebabkan oleh pembentukan sebum, sel-sel kulit mati, dan bakteria
Pengeluaran sebum yang tinggi menjadikan kawasan dahi terdedah kepada jerawat
Makna jerawat dalam jidat sering dikaitkan dengan perubahan hormon.
Jerawat disebabkan hormon yang tidak stabil biasanya berlaku kerana peningkatan hormon androgen yang berlebihan dalam badan.
Akibatnya, kelenjar sebum menghasilkan lebih banyak minyak yang boleh meningkatkan risiko liang tersumbat.
Keadaan ini sering dialami oleh wanita sebelum haid, atau apabila beralih dari satu kontraseptif kepada yang lain.
Remaja yang berada dalam akil baligh juga berisiko tinggi untuk mengalami jerawat kecil di dahi atau jerawat pada jidat, serta di mana-mana bahagian muka kerana hormon mereka mudah naik dan turun dalam tempoh ini.
2. Stress
Stress menjadi salah satu punca jerawat pasir di dahi. Makna jerawat di dahi biasanya menunjukkan keadaan kulit berminyak disertai dengan kesan tekanan. Apabila anda tertekan, jerawat akan lebih mudah berkembang.
Selain itu, kawasan muka yang dikenali sebagai zon T (dahi, hidung, dagu) mempunyai tahap kelenjar minyak yang lebih banyak daripada kawasan lain.
Walau bagaimanapun, persatuan tekanan dengan punca jerawat di dahi masih memerlukan penyelidikan lanjut.
Sebabnya, satu kajian yang diterbitkan dalam Acta Dermato-Venereologica menyatakan bahawa kesan tekanan tidak boleh menjejaskan pengeluaran minyak.
Walaupun tidak ada sambungan, keadaan mental ini boleh memburukkan keadaan jerawat kecil di dahi anda.
3. Keadaan Rambut Kotor
Penggunaan topi dan ikat kepala boleh menjadi punca jerawat tumbuh di dahi. Kerengsaan di kawasan dahi
Salah satu punca jerawat di dahi boleh muncul kerana keadaan rambut yang kotor.
Sekiranya anda mempunyai rambut dan atau bangs yang kotor, berminyak, jarang dibasuh, maka pembentukan minyak dan kotoran boleh melekat pada kawasan dahi.
Akibatnya, liang-liang kulit boleh menjadi tersumbat supaya penampilan jerawat di dahi tidak dapat dielakkan.
Perkara yang sama berlaku untuk orang yang jarang membersihkan wajah mereka.
Minyak, kotoran, dan bakteria yang terkumpul di permukaan kulit boleh menyumbat liang-liang supaya mereka menjadi radang dan membuat jerawat di dahi muncul semula.
4. Penggunaan Produk Rambut Tertentu
Adakah anda tahu bahawa sebagai tambahan kepada produk penjagaan kulit atau kosmetik, penggunaan produk penjagaan rambut tertentu sebenarnya boleh menjadi punca jerawat di dahi?
Ya, American Academy of Dermatology mendedahkan bahawa penggunaan produk penjagaan rambut yang mengandungi minyak, seperti minyak rambut atau gel, pomade, lilin, dan lain-lain, boleh menyebabkan jerawat dalam jidat, atau dikenali sebagai jerawat pomade.
Produk ini biasanya mengandungi minyak kelapa yang boleh membuat kulit kepala dan jidat anda lebih berminyak menjadikannya terdedah kepada jerawat.
5. Kerap Menyentuh Kawasan Dahi
Elakkan memerah jerawat di dahi kerana ia boleh menjadikannya jangkitan
Tanda jerawat di jidat boleh disebabkan oleh tabiat anda yang sering menyentuh kawasan dahi sama ada secara sengaja atau tidak, tanpa mencuci tangan terlebih dahulu.
Malah, jari-jari tangan anda boleh menyimpan minyak dan bakteria yang boleh masuk ke liang-liang apabila anda menyentuh kawasan dahi.
Ini adalah faktor pencetus yang menyebabkan jerawat di jidat muncul.
6. Kesan Sampingan Ubat-Ubatan Tertentu
Ubat-ubatan yang anda sapukan pada muka anda atau ambil boleh menjadi punca jerawat kecil di dahi untuk muncul.
Sesetengah jenis ubat yang mempunyai kesan sampingan dalam bentuk penampilan jerawat adalah steroid, anticonvulsants, barbiturat, atau litium.
7. Kerengsaan Kulit
Punca jerawat di kening termasuk penggunaan topi, ikat kepala, atau topi keledar yang tidak dibersihkan dengan betul, terutamanya bagi pemilik kulit sensitif.
Kerengsaan kulit yang berlaku boleh mencetuskan kemunculan jerawat dalam jidat anda.
Petua Menghilangkan Jerawat pada Jidat?
Bagaimana untuk menghilangkan jerawat dalam jidat bergantung kepada jenis jerawat dan keterukannya.
Beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk mengatasi jerawat di jidat adalah seperti berikut.
1. Jangan Memerah Jerawat
Walaupun ia didakwa sebagai satu cara untuk menghilangkan jerawat di jidat dengan cepat, jerawat yang memerah sebenarnya dikhuatiri merengsakan kulit, serta memburukkan keadaan jerawat yang anda alami.
Di samping itu, anda tidak disyorkan untuk menyentuh jerawat di dahi dengan kerap kerana ia boleh berisiko memecahkan jerawat supaya ia meninggalkan parut di kemudian hari.
2. Gunakan Bahan Semulajadi
Minyak pokok teh dipercayai membantu merawat jerawat secara semulajadi
Bagaimana untuk menghilangkan jerawat dahi boleh dengan menggunakan bahan-bahan semulajadi.
Tetapi perlu diingat, bahawa penggunaan bahan semulajadi boleh digunakan untuk merawat jerawat kecil di dahi atau jenis jerawat pada jidat yang tidak terlalu teruk.
Beberapa ubat jerawat semulajadi yang boleh digunakan termasuk aloe vera, ekstrak teh hijau, minyak pokok teh, intipati cuka epal, dan intipati lemon atau limau.
Ubat semulajadi jerawat dipercayai mempunyai ciri-ciri anti-radang, antioksidan, dan antibakteria yang boleh membantu mengatasi jerawat kecil di dahi.
3. Lakukan Kompres Hangat
Memampatkan kawasan dahi yang terdedah jerawat dengan air suam boleh menjadi cara merawat jerawat dalam jidat.
Langkah ini boleh membantu melegakan kesakitan dan ketidakselesaan akibat jerawat di dahi.
Anda boleh menggunakan tuala atau kain bersih yang telah dibasahkan dengan air suam.
Kemudian, pasangkannya ke kawasan dahi di mana terdapat jerawat selama 15-20 minit, tiga kali sehari.
4. Sapukan Salap Jerawat
Bagaimana untuk menghilangkan jerawat di dahi dengan cepat adalah menggunakan salap jerawat.
Jika jerawat kecil di dahi tidak begitu teruk, anda boleh membeli salap jerawat di farmasi tanpa preskripsi doktor yang mengandungi benzoyl peroksida atau asid salisilik.
Secara amnya, penggunaan salap jerawat boleh merawat keadaan jerawat di dahi dalam masa 6-8 minggu penggunaan.
5. Penggunaan Antibiotik
Jika pakar dermatologi mendiagnosis bahawa jerawat di kawasan dahi anda cukup teruk dan tidak bertambah baik selepas menggunakan salap jerawat tanpa preskripsi, segera periksa masalah kulit ini dengan ahli dermatologi.
Doktor boleh mengesyorkan penggunaan gabungan ubat-ubatan tertentu. Sebagai contoh, penggunaan benzoyl peroksida dan krim retinoid dengan krim antibiotik untuk jerawat, seperti erythromycin atau clindamycin.
Jika ia belum sembuh juga, doktor boleh menukar jenis antibiotik atau komposisi ubat yang digunakan.
6. Langkah Perubatan
Doktor anda mungkin mencadangkan langkah-langkah perubatan tertentu apabila perlu sebagai cara untuk menghilangkan jerawat di dahi dengan cepat.
Jenis rawatan yang dipilih akan disesuaikan dengan keterukan keadaan jerawat dalam jidat anda.
Beberapa prosedur perubatan yang mungkin adalah terapi laser dan pengelupasan kimia.
Untuk jenis jerawat dan jerawat batu yang besar, mungkin perlu melakukan langkah-langkah saliran atau mengeluarkan kandungan jerawat.
Petua Hilangkan Jerawat di Dahi?
Selepas memohon pelbagai cara untuk menghilangkan jerawat pada jidat, anda dinasihatkan untuk mengambil langkah berjaga-jaga supaya jerawat di jidat tidak muncul semula pada masa akan datang.
Beberapa cara untuk mencegah jerawat dalam jidat yang boleh dilakukan adalah seperti berikut.
1. Sentiasa Menggunakan Produk Rawatan Jerawat
Mencuba pelbagai produk jerawat baru setiap beberapa hari mungkin kelihatan bermanfaat.
Walau bagaimanapun, petua hilangkan jerawat pasir di dahi ini sebenarnya boleh memburukkan jerawat. Pada asasnya, produk penjagaan jerawat mengambil masa untuk bekerja.
Penggunaan produk yang berbeza setiap beberapa hari boleh merengsakan kulit anda menyebabkan penampilan jerawat baru di dahi.
Oleh itu, cuba gunakan produk rawatan jerawat selama sekurang-kurangnya 4 minggu untuk mendapatkan hasil yang maksimum.
Hentikan penggunaan serta-merta jika produk rawatan jerawat menyebabkan ketidakselesaan, gatal-gatal, atau kerengsaan kulit.
2. Basuh Muka Anda Dua Kali Sehari
Basuh muka anda dengan kerap untuk mengelakkan penampilan jerawat di dahi
Kerap mencuci muka anda dua kali sehari untuk mengelakkan penampilan jerawat di dahi
Mencuci muka anda lebih daripada dua kali sehari boleh merengsakan kulit dan memburukkan lagi jerawat.
Untuk hasil yang terbaik, pakar dermatologi menasihatkan anda untuk mencuci muka anda dua kali sehari, pada waktu pagi selepas bangun dan sebelum tidur, serta selepas berpeluh muka anda.
Basuh muka anda dengan kerap menggunakan sabun pembersih muka yang ringan.
3. Berhenti Melakukan Scrub Muka
Jika kulit anda berasa berminyak, berdebu atau kotor, anda mungkin tergoda untuk menggosok muka anda dengan teliti.
Malangnya, mengelupas muka sebenarnya boleh merengsakan kulit yang terdedah kepada jerawat, menjadikan jerawat lebih teruk.
Elakkan menggosok kulit serta memerah atau menyentuh jerawat jika anda tidak mahu keadaan jerawat menjadi lebih teruk.
4. Gunakan Produk Penjagaan Berlabel Bebas Minyak dan Bukan Komedogenik
Cara untuk mengelakkan jerawat di dahi adalah dengan menggunakan produk penjagaan kulit dan kosmetik yang dilabel sebagai bebas minyak dan noncomedogenic (tidak terdedah kepada liang-liang yang menyumbat).
Di samping itu, ia juga penting untuk menggunakan produk penjagaan kulit dan kosmetik yang dilabelkan sebagai tidak acnegenic atau tidak terdedah kepada menyebabkan jerawat.
Hadkan juga penggunaan produk rambut, seperti pomade atau gel rambut. Apabila anda menggunakannya, lap kawasan dahi dengan kain yang telah dibasahkan dengan air.
5. Basuh Sarung Bantal, Topi dan Objek Lain yang Menyentuh Kulit dengan Kerap
Sarung bantal dan topi adalah dua daripada banyak produk yang sering bersentuhan langsung dengan muka, terutamanya kawasan dahi.
Akibatnya, sel-sel kulit mati, bakteria, dan kotoran akan mudah terkumpul di permukaannya supaya ia boleh menyumbat liang-liang.
Oleh itu, anda perlu kerap mencuci dan menukar sarung bantal anda sekurang-kurangnya sekali seminggu untuk mengelakkan pengumpulan bakteria yang menyebabkan jerawat.
Originally posted 2023-03-15 01:00:00.
